Και ποιος δε θέλει μια επίπεδη κοιλιά χωρίς λίπος; Αν ανήκετε σ’ αυτούς που η κοιλιά τους τους ταλαιπωρεί, μην απελπίζεστε! Εδώ είναι μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να μειώσετε το κοιλιακό λίπος χωρίς άσκηση. 1#. Πιείτε ένα ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα. Το νερό θα γεμίσει μέρος της… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο