Skip to Main Content

Διάφορα

11 Χριστουγεννιάτικες Ιδέες Διακόσμησης για Μικρούς Χώρους

Αν σας αρέσει η εορταστική διακόσμηση, αλλά η ιδέα ενός δέντρου ύψους 2.5 μέτρων στο μικροσκοπικό σας σαλόνι σας φαίνεται λιγότερο πιθανή από μια επίσκεψη από τον Άγιο Βασίλη, τότε ίσως βρείτε ιδιαίτερα χρήσιμες τις παρακάτω ιδέες! Δες εδώ => 6 Ιδέες για γραφείο στο μικρό σας διαμέρισμα! Ακολουθούνε, λοιπόν, 11 προτάσεις χριστουγεννιάτικης διακόσμησης που… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Παγκόσμια Ημέρα Προωρότητας – Αναγνωρίστε τα συμπτώματα

Ο πρόωρος τοκετός εμφανίζεται με συχνές, περιοδικές συσπάσεις της μήτρας οι οποίες σταδιακά διαστέλλουν τον τράχηλο της μήτρας, πριν την 37η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Οι συσπάσεις και διαστολή της μήτρας οδηγούν στην έξοδο του εμβρύου, στον κόσμο προτού όλα τα οργανικά συστήματα του έχουν ωριμάσει πλήρως. Ενημερώστε άμεσα τον ιατρό σας εάν νομίζετε ότι έχετε… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Οστεοπόρωση: Αγάπα τα οστά σου, προστάτευσε το μέλλον σου

«Αγάπα τα οστά σου – Προστάτευσε το μέλλον σου». Με αυτό το θέμα η Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης μας σύστησε φέτος να δώσουμε ιδιαίτερη προσοχή στα οστά μας για να αποφύγουμε ή να αντιμετωπίσουμε την οστεοπόρωση όταν μας επισκεφθεί. Τι είναι η οστεοπόρωση; Οστεοπόρωση είναι ένα νόσημα  που χαρακτηρίζεται από μειωμένη οστική αντοχή, που οφείλεται σε μείωση… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Αρτηριακή Υπέρταση – Όσα πρέπει να γνωρίζεις

Τι είναι η νόσος Αρτηριακή Υπέρταση: Η υπέρταση είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν οι βιομηχανικές χώρες και εξακολουθεί να αποτελεί ένα από τους κυριότερους παράγοντες πρόκλησης στεφανιαίας νόσου, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής ανεπάρκειας και νεφρικής ανεπάρκειας. Σε έναν ενήλικα άνω των 18 ετών, αρτηριακή υπέρταση ορίζεται όταν η συστολική πίεση του αρτηριακού… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Γυναικεία τριχόπτωση: αιτίες και λύσεις!

Τα μαλλιά είναι συνδεδεμένα με την εικόνα μας: μακριά, κοντά, με μπούκλες αλλά και ίσια … για όλες τις γυναίκες τα μαλλιά είναι κάτι περισσότερο από τρίχες! Είναι μια έκφραση του στυλ και προσωπικότητάς τους. Η απώλεια μαλλιών δεν είναι, όμως, ασύνηθες φαινόμενο ακόμη και στις γυναίκες. Η ιδέα ότι η αραίωση μαλλιών είναι ανδρικό… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Μαστογραφία – Πρόληψη καρκίνου του μαστού

Ο Οκτώβριος έχει θεσμοθετηθεί ως ‘Μήνας Πρόληψης & Ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού’, στο πλαίσιο διεθνούς προσπάθειας, με στόχο την καταπολέμηση της ασθένειας. Η σημασία της σωστής πρόληψης και έγκαιρης θεραπείας είναι κατανοητή, αν αναλογιστούμε ότι ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος των γυναικών στην Ευρώπη. Περίπου 1 στις 8 με 10… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Χοληστερίνη: Πως να τη ρίξετε σε 60 ημέρες

Στη μάχη κατά της χοληστερίνης, το μεγαλύτερο ρόλο παίζει η διατροφή. Aν, λοιπόν, οι τιμές της χοληστερίνης σας έχουν την τάση να ανεβαίνουν, πρέπει να αλλάξετε διατροφικές συνήθειες. Αλλαγές στο καθημερινό διαιτολόγιο μπορεί να επιφέρουν μείωση της χοληστερίνης που φτάνει το 20-30%, με την προϋπόθεση, βέβαια, ότι η υψηλή χοληστερίνη σας δεν οφείλεται σε κληρονομικούς,… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Συμβουλές για έναν πρωτοετή φοιτητή

Πέρασες λοιπόν στη σχολή που ονειρευόσουν! Είναι γεγονός, ξεκινάει η καινούρια σου ζωή στο νέο σου σπίτι. Μια εποχή ανεμελιάς αλλά και ευθυνών. Οργάνωσε τη φοιτητική σου μετακόμιση και το χώρο σου με το καλύτερο δυνατό τρόπο, ακολουθώντας μερικά tips που σίγουρα θα σου φανούν χρήσιμα. Η σωστή επιλογή του σπιτιού Αρχικά επίλεξε το νέο… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

6 Ιδέες για γραφείο στο μικρό σας διαμέρισμα

Η απόκτηση ενός γραφείου και η τοποθέτησή του στο μικρό σας διαμέρισμα δεν είναι ένα μη πραγματοποιήσιμο όνειρο. Υπάρχουν πολλές ιδέες που μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε την απόφαση και να κάνετε το όνειρό σας πραγματικότητα. Εμείς σας δίνουμε μερικές που είμαστε σίγουροι ότι θα σας εμπνεύσουν. Προσθέστε ένα γραφείο στη βιβλιοθήκη του δωματίου… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Πόνος στον αυχένα: Πως αντιμετωπίζεται;

Ο πόνος στον αυχένα ή αυχεναλγία είναι το αίσθημα πόνου που εντοπίζεται στην συγκεκριμένη περιοχή. Ανάλογα με την αιτία που τον προκαλεί, ο πόνος μπορεί να αντανακλά και σε άλλες περιοχές (όπως, για παράδειγμα, να συνυπάρχουν κεφαλαλγία και πονοκέφαλος) ή να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, όπως πυρετός, ίλιγγος, τάση για έμετο κ.ά. Αρθρίτιδα Η αρθρίτιδα,… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο