Skip to Main Content

Διάφορα

Οδηγίες προστασίας από την ακτινοβολία στο σπίτι

Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους. Είμαστε εκτεθειμένοι στη γήινη και κοσμική ακτινοβολία και το πιο σημαντικό στην ακτινοβολία του ήλιου. Επιπλέον, υπάρχουν και οι ακτινοβολίες που εκπέμπονται από πάσης φύσεως ηλεκτρικές και ηλεκτρονικές συσκευές. Τα κινητά τηλέφωνα, τα ασύρματα τηλέφωνα, οι… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Πώς να αντιμετωπίσεις τη ζήλια που νιώθεις για το σύντροφό σου

Είναι το μικρό «τερατάκι» που μπαίνει μέσα μας χωρίς να το θέλουμε. Ο λόγος για τη ζήλια, που αναστατώνει τις σχέσεις μας και μπορεί να φτάσει ακόμα και να τις καταστρέψει, τόσο αυτές όσο και -σε ακραίες περιπτώσεις- ολόκληρη τη ζωή μας. Η φυσιολογική ζήλια λένε είναι απαραίτητη στη σχέση γιατί την ανανεώνει και συντηρεί… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Οι κανόνες της ζωής

Σήμερα βρέθηκε μπροστά μου αυτό κάπου ανάμεσα στο χάος του ίντερνετ! Ένα μικρό θαύμα, ό,τι πιο όμορφο έχω διαβάσει εδώ και αρκετό καιρό. Οι σωστές λέξεις στη σωστή σειρά, τόσο που θες να το τυπώσεις και να το κοιτάς κάθε μέρα. Δείτε ακόμη => 10 χρήσιμα μυστικά της γιαγιάς! Να κοιμάσαι νωρίς. Η μέρα ξεκινάει… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Παιδικό Δωμάτιο: Μεταμορφώστε το Έξυπνα και Οικονομικά!

Δείτε έξυπνες, οικονομικές και όμορφες ιδέες για να μετατρέψετε το παιδικό δωμάτιο στο τέλειο μέρος για να μεγαλώσει το παιδί σας. Το παιδικό δωμάτιο για τους γονείς θεωρείται ο πιο ζεστός χώρος του σπιτιού. Από την άλλη μεριά, για τα παιδιά, το δωμάτιό τους είναι το καταφύγιό τους… ο χώρος που παίζουν, διαβάζουν και κάνουν… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Οι τροφές που δεν πρέπει να βάζεις ποτέ στο ψυγείο

Πολλά από τα τρόφιμα που θεωρούμε ότι θέλουν ψυγείο για να διατηρηθούν, χρειάζονται απλά θερμοκρασία δωματίου. Το κρύο δεν τους προσφέρει τίποτα, αντίθετα παραμένουν πιο φρέσκα σε θερμοκρασία δωματίου παρά στο κρύο περιβάλλον ενός ψυγείου. Δείτε ακόμα => Τροφές που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες. > Πατάτες: Αυτό που χρειάζονται είναι απλά ένα δροσερό περιβάλλον.… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Τα 8 οφέλη της βρώμης

Η βρώμη είναι ένα από τα πιο υγιεινά δημητριακά στην αγορά. Έχει πολλές ιδιότητες που είναι πολύ καλές για την υγεία σας. Έχετε σκεφτεί ποτέ γιατί οι ειδικοί προτείνουν να προσθέτετε βρώμη στη ζωή σας; Δες εδώ => Χοληστερίνη: Πως να τη ρίξετε σε 60 ημέρες! Αυτά είναι τα οφέλη της: 1. Ρυθμίζει τα επίπεδα… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

7 αποτελεσματικοί τρόποι για να πέσει η κοιλίτσα

Και ποιος δε θέλει μια επίπεδη κοιλιά χωρίς λίπος; Αν ανήκετε σ’ αυτούς που η κοιλιά τους τους ταλαιπωρεί, μην απελπίζεστε! Εδώ είναι μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές  που μπορείτε να  ακολουθήσετε για να μειώσετε το κοιλιακό λίπος  χωρίς άσκηση. 1#. Πιείτε ένα ποτήρι νερό πριν από κάθε γεύμα. Το νερό θα γεμίσει μέρος της… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Πώς να προστατευτείτε από τις ιώσεις; Πάρτε τα μέτρα σας!

Το κρυολόγημα έχει αυτή την περίοδο την τιμητική του, αφού όσο οι θερμοκρασίες πέφτουν, μένουμε συγκεντρωμένοι σε κλειστούς χώρους που δεν αερίζονται επαρκώς κι έτσι διευκολύνεται η μετάδοση των ιών. Πάρτε τα μέτρα σας για να προστατευτείτε από τις ιώσεις. Δες εδώ => Τι να κάνουμε για να μην αρρωσταίνουν τα παιδιά μας; Συμβουλές από… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Έχεις κατακράτηση υγρών; Έτσι θα την καταπολεμήσεις!

Για εμάς τις γυναίκες είναι σίγουρα ένας εφιάλτης που δεν τον αντέχουμε με τίποτα! Καραδοκεί μια φορά το μήνα σίγουρα, αλλά σαν να μην έφτανε μόνο αυτό, είναι στη γωνία και μας περιμένει κάθε λίγο και λιγάκι. Δες εδώ => Τροφές που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες. Με τους παρακάτω φυσικούς τρόπους μπορούμε να καταπολεμήσουμε… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Κρύα πόδια τον Χειμώνα; 5 τρόποι να τα ζεστάνεις!

Ένα από τα πιο σπαστικά πράγματα του χειμώνα είναι τα κρύα χέρια και πόδια! Όταν οι θερμοκρασίες είναι πολικές όλοι λίγο-πολύ υποφέρουμε από το κρύο! Ενώ έχεις φορέσει σκουφάκι, γάντια, κασκόλ, χοντρές κάλτσες και ζεστά παπούτσια τελικά όλα αυτά δεν είναι αρκετά για να κρατήσουν τα πόδια σου ζεστά! Δες εδώ => Ποιες παθήσεις στο… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο