Διάφορα

Γιατί πάλι; Γιατί σε μένα; Φοβάμαι να κανονίσω εκείνη την εκδρομή, αν με πιάσει ημικρανία; Πως θα πάω πάλι αύριο στη δουλειά με τέτοιο πόνο; Αυτά και άλλα πολλά ερωτήματα βασανίζουν ανθρώπους που πάσχουν από ημικρανία. Στην Ελλάδα υπολογίζεται ότι πάνω από το 50% του πληθυσμού της πάσχει από κάποια μορφή κεφαλαλγίας. Όσο για την… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Σύμφωνα με τις τελευταίες επιστημονικές εκτιμήσεις, το 10-20% των παιδιών στην Ευρώπη θα πέσουν θύματα σεξουαλικής κακοποίησης κατά τη διάρκεια της παιδικής τους ηλικίας. Σε ποσοστό 75-85%, οι δράστες θα ανήκουν στο στενό οικογενειακό ή φιλικό τους περιβάλλον. Τα τρία τέταρτα των θυμάτων δεν θα μιλήσουν σε κανέναν γι’ αυτό που τους συνέβη πριν ενηλικιωθούν.… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Το καλοκαίρι έφτασε και το μεγαλύτερο άγχος μας είναι πως να διατηρήσουμε το βάρος μας, χωρίς όμως να στερηθούμε τις γευστικές απολαύσεις του. Παρακάτω δίνονται μερικές πρακτικές συμβουλές για να αποφύγουμε τα περιττά κιλά : – Προτιμήστε ελαφριά γεύματα πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και χαμηλά σε λιπαρά. – Η λήψη ενός καλού πρωινού είναι απαραίτητη… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Είναι αποδεδειγμένο ότι τα παιδικά ατυχήματα συμβαίνουν το καλοκαίρι. Τα παιδιά στις διακοπές είναι περισσότερο υπερκινητικά καθώς παίζουν πολλές ώρες είτε στη θάλασσα, είτε στο βουνό. Για να κάνουμε λοιπόν διακοπές όλοι με ασφάλεια πρέπει να μιλήσουμε στα παιδιά πως να αναγνωρίζουν τους κινδύνους και πως να προφυλάσσονται. ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ – Πρέπει να μάθουμε στα… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Ο ρόλος της μητέρας είναι καθοριστικός στη ζωή του παιδιού. Πρέπει πάντα να είναι στο πλευρό του για να το μεγαλώσει με αγάπη και φροντίδα. Τι γίνετε όμως όταν η μητέρα είναι υπερβολικά αγχώδης; Η υποχόνδρια μαμά είναι αυτή που έχει πάρει πολύ σοβαρά το ρόλο της και νιώθει ότι το καθετί απειλεί το παιδί… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Το καλοκαίρι ήρθε, όταν σταθεροποιηθεί και ο καιρός θα μπορούμε επιτέλους εκείνες τις ζεστές νυχτερινές βραδιές να κάνουμε τις βόλτες μας στα μπαράκια! Επειδή συχνά όμως συνοδεύονται από την κατανάλωση άφθονου αλκοόλ καλό θα ήταν να προσέξουμε κάποια πράγματα για να μην επιβαρύνουμμε την υγεία μας. ΜΗΠΩΣ ΕΙΝΑΙ <<ΜΠΟΜΠΑ>> ΤΟ ΚΟΚΤΕΪΛ; Τα κοκτέιλ νοθεύονται εύκολα… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο

Όλοι μας ενώ δεν είμαστε ειδικοί, μας αρέσει να το παίζουμε παντογνώστες και να λέμε διάφορα για τη γυμναστική. Πολλά από αυτά δεν ισχύουν με αποτέλεσμα να οδηγούμαστε σε λανθασμένα συμπεράσματα και να μην ξέρουμε τι πραγματικά συμβαίνει. Ήρθε η ώρα να βάλουμε τέλος στην παραφιλολογία και να συστηθούμε εκ νέου μαζί της! ΜΥΘΟΣ: Η… Συνεχίστε να διαβάζετε το άρθρο